Psychoterapia z greckiego oznacza leczenie duszy. Psychoterapia to systematyczne zastosowanie psychologicznych, naukowo ugruntowanych metod werbalnej i niewerbalnej komunikacji w celu leczenia problemów psychologicznych, duchowych, cielesnych i psychosomatycznych klienta. Punkt Psychologiczny oferuje różne formy psychoterapii: indywidualną, par i rodzinną. Podejście teoretyczne i praktyczne do psychoterapii stosowane w Punkcie Psychologicznym to ujęcie psychodynamiczne.
Pomoc psychologiczna: forma pomocy udzielanej przez psychologa, której cele mogą być następujące: rozwijanie cech klienta, które służą kształtowaniu i utrzymaniu zdrowia psychicznego, działania na rzecz promocji zdrowia i zapobieganie problemom ze zdrowiem psychicznym. Pomoc psychologiczna może zawierać elementy doradztwa psychologicznego.